Agnieszka Dołengiewicz

agaNauczycielka jogi
Jogę praktykuję od 15 lat. Na początku joga była dla mnie sposobem radzenia sobie ze stresem i pracą z ciałem. Już po pierwszych zajęciach poczułam, że joga działa, wyszłam po sesji zrelaksowana i spokojna, a napięcie po całym dniu minęło. Od razu zaczęłam ćwiczyć regularnie, prawie codziennie. Z roku na rok joga coraz bardziej zmieniała mnie fizycznie i psychicznie. Jest moją pasją i sposobem na życie. Poprzez jogę odnajduję to, co dla mnie najważniejsze, czyli pewność siebie, stabilność, zdrowie i radość. Od 2004 roku regularnie medytuję pod okiem Nauczyciela – Sri Janglidasa Maharaja w Indiach.