Joga w pracy
Shakti Szkoła Jogi zaprasza do współpracy firmy zainteresowane wprowadzeniem do swoich biur profilaktyki zdrowotnej w postaci zajęć z jogi.
Sesje prowadzone w ramach tej oferty mogą odbywać się w siedzibach zainteresowanych przedsiębiorstw, w dogodnych dla nich godzinach lub w szkole, w której oddajemy na potrzeby sesji jedną z naszych sal.
Instruktorzy prowadzą zajęcia metodą B.K.S. Iyengara. Są to świetnie wyszkoleni trenerzy, stale dokształcający się pod okiem renomowanych polskich i zagranicznych nauczycieli.
Zajęcia mogą odbywać się zarówno w j. polskim jak i w angielskim. Ich poziom jest dostosowany do umiejętności uczestników.
Możliwe jest przeprowadzanie sesji indywidualnych lub grupowych, ukierunkowanych na specyficzny problem - zajęcia kręgosłupowe, dynamiczne, praktyki oddechowe i
relaksacyjne.
Zalety regularnej praktyki:
- poprawy kondycji psychofizycznej;
- regeneracja sił witalnych;
- zwiększenie zdolności koncentracji i wydajności;
- redukcja poziomu stresu;
- polepszenie umiejętności pracy zespołowej;
- rozwój twórczego potencjału pracowników.
Jeśli zajęcia odbywają się w siedzibie firmy, w miarę możliwości staramy się zapewnić ćwiczącym pomoce do wykonywania asan.
Zajęcia mogą odbywać się raz w tygodniu lub częściej i powinny trwać 1 h lub 1,5 h.
Opłaty są ustalane indywidualnie. Płatności akceptujemy w formie gotówkowej lub przelewem, a za zajęcia wystawiamy rachunki.
Wśród naszych dotychczasowych klientów znajdują się m.in. Ambasada Austrii i warszawskie biuro Amnesty International.
Zapraszamy do kontaktu: www.shaktiszkolajogi.pl; Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.