Tomek Pyrzewicz

asia


Praktykę jogi rozpocząłem w 2008 roku. Od roku 2012 uczę. W lipcu 2015 roku zdałem egzamin na kolejny stopień nauczycielski w metodzie B.K.S. Iyengara - Junior Intermediate I. Praktykę rozpoczynałem w szkole Joga na Foksal u Joanny Jedynak i Adama Ramotowskiego. Tam zaczynałem praktykować i stawiałem pierwsze kroki jako nauczyciel. Obecnie moim głównym nauczycielem jest Robert Spica - nauczyciel stopnia Senior Intermediate I. Jego autentyczność, szczerość i żarliwa praktyka są drogowskazami na ścieżce jogi. Od dwóch lat uczestniczę w letnich Intenisvach prowadzonych przez Faeq’a i Corine Biria we Francji (La Chaise Dieu). Doświadczenie i wiedza płynące z Intensivów są obecnie bazą w mojej praktyce i nauczaniu. Kładę duży nacisk na precyzję i uważność w praktyce. Sądzę, że lepiej zrobić mniej, ale dobrze, niż bardzo dużo, ale niewłaściwie. Często wracam do podstaw - są one świetnym fundamentem do budowania bardziej świadomej i zaawansowanej praktyki. Stawiam na bezpośredni kontakt uczeń-nauczyciel. Dzielę się doświadczeniem zdobytym w praktyce, tym czego doświadczyłem na sobie. Zachęcam do regularnej praktyki. Intensywna praca na macie przynosi zmiany nie tylko na płaszczyźnie fizycznej, lecz także mentalnej. Uważna praca z ciałem przynosi uważność na co dzień. Zaobserwowanie poruszeń umysłu i ich poznanie przynosi spokój. Joga jest doskonałą drogą do poznania samego siebie!